Adipositas-Online

Informationen zu Adipositas

Allgemeine Informationen zur Adipositas

Adipositas ist eine chronische Krankheit und kann auch bezeichnet werden als Obesitas (engl. obesity) oder Fettleibigkeit. Dabei handelt es sich um eine übermäßige Vermehrung oder Bildung von Fettgewebe. Der Begriff Fettsucht ist nicht sinnvoll, da Adipositas in den meisten Fällen nichts mit Sucht zu tun hat, erst recht nicht mit einer Sucht nach Fett! mehr...

Wie kann man sich helfen lassen?

Dir einzugestehen und zu akzeptieren, dass Du ein Problem mit dem Essen hast, gehört zu einem der schwersten Dinge. Das Zweitschwerste ist, die Hand auszustrecken und um Hilfe zu fragen. Viele von uns denken, dass, es sich um unser Problem handelt, wir allein damit fertig werden müssen. mehr...

Auf ein gesundes Essverhalten hinarbeiten

Bei starkem Übergewicht ist es nicht nur wichtig, sich mit den grundlegenden Ursachen zu beschäftigen, durch die es verursacht wird. Genauso wichtig ist es, auf ein gesundes Essverhalten hinzuarbeiten. Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie schon alles probiert haben und vor einer unmöglichen Aufgabe stehen, aber diese Befürchtungen sind unnötig. mehr...

Selbstverletzendes Verhalten und Essstörungen

Viele Menschen mit Essstörungen verletzen sich selbst. Ebenso wie die Essstörung hilft auch die Selbstverletzung dem Betroffenen bei der Verdrängung, dem Abblocken und der Äußerung von Gefühlen und Empfindungen. Selbstverletzung ist die Form selbstschädigenden Verhaltens, die am häufigsten missinterpretiert wird und mit der viele Mythen verbunden sind. Daher fällt es den Betroffenen auch besonders schwer, sich zu öffnen und um Hilfe zu bitten. mehr...

Susanne Gawlik

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