Adipositas-Online

Jedes übergewichtige Kind kennt das: Kinder in der Schule oder fremde Kinder auf der Straße machen sich hinter Deinem Rücken über dich lustig. Du hört das Lachen oder Getuschel und fühlst dich hundeelend.

Andere Kinder kommen auf dich zu und ärgern dich mit dummen Sprüchen wie "Na Specki, warum bist du so fett, warum kannst du nicht aufhören zu essen?!"

Und sogar Erwachsene können sich oft nicht benehmen. Du hast eine Eiswaffel in der Hand und schon kommen Sprüche von wildfremden "Na Dickerchen, haste nicht schon genug auf den Rippen?" da hilft nur eins: Cool bleiben. Dann hast du schon gewonnen. Erwachsene halten schnell den Mund wenn du höflich sagst: "Entschuldigung, aber ich glaube das geht Sie überhaupt nichts an." Oder "Sie gönnen mir wohl gar nichts? Wollen Sie das Eis weiteressen?".

Bei Kinder und Jugendlichen ist es ganz besonders wichtig, die Nerven zu behalten. Lass es dir nicht anmerken, wie weh dir die Beleidigung getan hat. Atme tief durch und dann gibt eine passende Antwort oder dreh dich um und geh weg. Auch Kinder ohne Übergewicht werden manchmal von anderen geärgert. Meistens sind das Kinder, die aus irgendeinem Grund auffallen. Vielleicht weil sie eine andere Hautfarbe haben, eine Narbe im Gesicht oder seltsam angezogen sind. Die Lästermäuler suchen sich gerne Kinder zum ärgern aus, von denen sie glauben sie seinen schwächer. Sie selber fühlen sich dann stark.

Hier ein paar Sprüche, die du bei Kindern, aber auch mal bei Erwachsenen anwenden kannst:

"Aha, du willst mich ärgern - was? Da musst du dir schon was Besseres einfallen lassen."

"Du willst bestimmt, dass ich mich jetzt ärgere. Den gefallen tue ich dir aber nicht."

"Deine Beleidigungen werden langsam langweilig, kannst du dir nicht was Neues einfallen lassen?"

"Ich bin dick aber du bist dumm. Ich kann abnehmen, was machst du?"

"Du suchst mal wieder jemanden, an dem du Deine schlechte Laune loswerden kannst. Tut mit leid, bei mir klappt das nicht. Such dir doch bitte einen anderen."

"Stell dir mal vor, jemand würde ständig auf dir rumhacken. Würdest du das toll finden? Also warum machst du das bei mir?"

Das sind nur mal ein paar Anregungen für dich - dir fällt bestimmt noch selbst eine Menge ein!